防呼吸病发作防皮肤病防糖足烂脚台风天 [复制链接]

钱江晚报·小时新闻通讯员姚媛媛邹芸谢晨记者吴朝香

台风季常带来呼吸疾病发作的“小高峰”；雨水浸泡要小心手足藓复发；糖足患者更加要预防烂脚的发生……这两天，台风“烟花”对很多人的出行、生活带来极大影响，树兰（杭州）医院各个科室的护理专家们各自支招，给大家提供一份台风天，健康生活的宝典。

急诊科护士长：防雷、防电、防砸伤

风力强劲时，市民最好待在室内，不要外出。如果必须外出，需要注意远离广告架、树木尤其是老树，也不要紧贴楼宇边走，以免被吹落的花盆、衣架等砸中。同时，住在楼房的市民应把摆放在阳台上的杂物收进室内，以免被风吹落，殃及路人。如果头部被砸出血，早期止血很重要，可用干净的毛巾或纱布压住头部的出血部位，医院处理。如果发现有人被砸中后昏迷，提示头部可能出血了，旁人不能随便移动伤者，应立即打急救电话，等救护车到来后让医生处理。在风雨之中，有人可能会发生触电，甚至被雷劈。首先要确保用电环境安全，先关闭电闸，看到有裸露的电线要用木棒或其他绝缘的物品挑开；对被电击后昏迷的伤者要进行胸外心肺复苏急救，同时打呼救。

感染科护士长：新冠、登革要预防

台风带来降雨，过后气温很快回升，这种环境更有利于蚊虫的孳生。往年这个时节一般也进入登革热的发病高峰期，所以，要跟大家特别提醒：台风过后，家里阳台、房前屋后一定要注意清积水，防蚊灭蚊。新冠病毒防控请大家仍然不能放松警惕，家里还是要定期通风消毒，注意手卫生和饮食卫生。

视觉中国供图

呼吸科护士长：呼吸疾病莫轻视

台风季向来也常带来呼吸疾病发作的“小高峰”。对此，建议呼吸病“老病号”，保持房间通风、对流，慢阻肺的患者要低流量吸氧，注意劳逸结合。气压低时煲汤时可适当选用百合、银耳、枇杷、杏仁、荸荠、雪梨等清润的食材以助养肺、护肺。

老年科护士长：外出滑倒要避免

台风天，路面湿滑老年人容易滑倒跌伤。提醒老人在风雨交加之时不要独自外出，雨势大有积水时，应绕开路上小片积水，对积水较多的低洼地，要警惕深坑，涉水前不妨用拐杖或树枝探探深浅。另外，在雨势较大时最好远离河涌、江边、河岸或者水库。台风来临之前，气压会有波动，气温则可能从三十多摄氏度直降到二十五六摄氏度。对心脑血管疾病患者来说，如果休息不好，加上为迎战台风而心情紧张，就有可能出现心脑血管意外事件。

儿科护士长：忽冷忽热要当心

台风天，婴幼儿可能因温度变化而出现感冒、发烧上呼吸道感染。所以要注意室内温度的调节，不能忽高忽低，孩子的衣物要及时添减，食物要新鲜，易消化，若孩子出现发烧情况要及时运用物理降温的方法，如冰块敷在大血管处，酒精擦浴等并戴好口罩及时就医。

眼科护士长：风沙入眼切莫揉

台风过境，飞沙走石，人们出外很容易遭遇沙子进入眼睛的情况，大多数人的第一反应就是使劲揉眼睛。异物入眼之后，眼睛会反射性地流眼泪，沾在眼球表面的异物可以被泪水冲刷流出来。如果有不明液体被风吹入眼睛，不知道液体的酸碱性、有没有腐蚀性，建议就地用干净的自来水、矿泉水等冲洗十来分钟，如果进入的液体多的话要冲半小时，之医院处理，主要是检查眼球损伤的程度。

皮肤科护士长：雨天防手足癣复发

台风过后往往是大雨交加，有手足癣等皮肤病的市民需要防范病情复发，尽量避免踩水，回家后要尽快干燥足部。雨天要特别警惕脚癣。其常见的临床症状是足部瘙痒、脱屑和水疱。脚癣患者平时要多穿凉鞋，多让脚丫透气，比如凉鞋、布底布鞋、低帮透气的皮鞋等，有利于足部的汗液和分泌物挥发，保持足部干燥。由于真菌在干燥环境中无法生存，当遇到雨天脚部被打湿时，一定要及时用纸巾或软布将足部特别是脚趾缝里的污水擦干，不要让脚指头浸泡在水中，以免受真菌感染。另外，当穿上球鞋晨跑、打球后，回家后一定要将袜子、球鞋脱下来清洗晾晒，换上拖鞋。

内分泌科护士长：糖尿病足要当心

雨天出外时最好穿宽松柔软的棉袜子和雨靴，少穿露趾凉鞋或者对脚趾脚跟无保护的凉拖，出行时尽量避开积水地面，不要涉水而行。否则，由于糖尿病可引发足部神经的病变，令患者对外界刺激感觉迟钝，泡在积水中或者被路面碎石划伤，可能引发烂脚的严重后果。回家后鞋袜、脚趾间撒滑石粉，起到吸汗、防止组织粘连的作用，以免因汗液浸泡足部引发足部的感染。

中西医结合肾病科护士长：低盐饮食很重要

夏季肾病患者水肿要重视，切不可涉水外出，容易引起皮肤损伤；肾移植的患者要按时服药，及时备足抗排异药品；房间要干燥通风，做好消毒工作，预防各类感染；而在饮食方面，在风邪、暑湿交加的时节，饮食要清淡，建议煲汤时可适当用一些除湿的汤料，如赤小豆、白扁豆等，也可适当喝些冬瓜汤。运动应地制宜，可选用八段锦、太极等轻柔舒缓的运动。

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